Livspusslet är svårt att få ihop ibland – särskilt dagar då du har stressigt på morgonen eller kvällen och måste hasta iväg till livets alla måsten. Torrschampo är perfekt för de dagar då du inte orkar tvätta håret, eller när du helt enkelt inte har tid. Det tar inte bara bort mikroskräp, smuts och andra slitningar från ditt hår – det hjälper också till att återställa hårbottens hälsa om den är torr, och balanserar oljeproduktionen i hårbotten.
Hur ofta ska jag använda torrschampo?
Det är en bra idé att använda torrschampo varje dag om det är möjligt – speciellt om du har fet eller känslig hud. Tänk dock på att överdriven användning kan orsaka tunnare hår eller bygga upp på roten av hårstrået med tiden. Så experimentera tills du hittar en mängd och frekvens som fungerar bäst för dig – precis som hudvård, kost och hälsa så krävs det att du ”rattar in” var din kropp och ditt hår trivs med. Framförallt är det viktigt att du inte köper billiga torrschampon med diffusa ingredienser. Det är lockande ibland, men tro oss – när det kommer till ditt hår så är kvalitet på produkterna verkligen A och O. Detta gäller inte bara torrschampo, utan även om du kikar på ”vanliga” schampon så bör du ha ett bra torrschampo utan benzen till hands.
Är det för alla, oavsett hårtyp?
Svar ja! Torrschampo är också perfekt för personer med burrigt eller torrt hår. Det fungerar för att absorbera överflödig olja och svett, vilket gör att dina lås känns fräscha och luktar gott! Det är en snabb lösning för att bli av med de där irriterande ’fläckarna’ på huvudet. Spraya det bara i hårbotten och massera in det varsamt tills pulvret har absorberat alla extra oljor, och plötsligt kommer ditt hår att kännas fräschare. Ungefär som när du använt vegansk hårvård.
Torrschampo kan även användas som stylingprodukt när du behöver något som håller din stil utan att tynga ner håret. Om du till exempel vill ge volym till tunna hårstrån, pröva att spraya vått fuktigt hår med lite torrschampo innan du scrunchar det med händerna. Att använda torrschampo för att få bort den där tunga, fettiga känslan är med andra ord idealiskt för dagar då du inte har tid att tvätta håret (eller när du är ute och reser och inte tog med dig något vatten). Dumpa helt enkelt lite i handflatorna, arbeta genom fuktigt hår och styla sedan som vanligt!…
Dags för julklappar? Vi tänker att en av de bästa presenteran du kan ge är en ny köksmaskin! Det finns många fantastiska köksmaskiner att välja mellan när det kommer till att ge presenter under högtiderna, inte minst när det vankas julbord (har du tur kanske ni får njuta av käket redan på julaftonskvällen). Här är fem av de allra bästa:
1. En matberedare- Det här är en populär present eftersom den kan göra så många saker i köket, som att hacka grönsaker, göra salladsdressing eller mala kött. Skaffa en som har skyddslock, så att det inte stänker och du per olycklig automatik ger farmor nya köksluckor.
2. En elektrisk tryckkokare – Perfekt för att laga snabba och hälsosamma måltider med kort varsel, dessa enheter sparar tid och energi genom att laga mat snabbt under tryck utan krångel eller väntan. De är också snälla mot inredning, så du kommer inte skada släktingarnas bänkskivor.
3. En slow cooker- Slow cookers kräver inte mycket uppmärksamhet medan de bakar din måltid – allt du behöver göra är att ställa in timern och lämna dem ifred! De är också perfekta för stora grupper eftersom alla kan äta i sin egen takt utan att slåss om spishällen eller ugnsutrymmet.
4. En induktionshäll – Induktionshällar värms upp snabbt och jämnt, vilket innebär att du inte kommer att få bränd mat eller ojämna temperaturer som du skulle göra med en vanlig gasspis. Dessutom ser de eleganta och moderna ut i alla köksinredningar. Snygga och matchar lätt dina köksluckor!
5. En mixer- Blendermaskiner finns i en mängd olika former och storlekar, så det kommer säkert att finnas en som passar bra in i någons livsstil. En bra mixer gör inte bara smoothies, milkshakes, soppor, grytor… utan den gör också ost! Så om dina nära och kära älskar ost…bland bort!
Det var nog allt från oss denna gång – god jul på er!…
Om du precis har släppts från rehab och försöker få ihop ditt liv igen är det normalt att du känner dig förvirrad över hur du ska gå vidare.
Även om det kan tyckas överväldigande, finns det massor av saker du kan göra för att göra din övergång lättare, från att ta reda på varför du hamnade i ett beroende i första hand till att förstå dina triggers så att du kan undvika de beteenden som fick dig i problem tidigare. Jag vet vad jag pratar om, eller snarare som anhörig. Personligen har jag inte haft några tråkiga problem, men jag har haft det i den nära familjen. Så från att ha varit väldigt nära en person med svåra problem under min uppväxt – här är 5 tips som hjälper dig efter rehabresan.
1) Prata med dina sponsorer
En sak som hjälpte min anhörig efter att de kom ur behandlingen var att prata med sina sponsorer. De hade en sponsor när de var i behandling men nu när de väl kom hem var det svårt att hålla jämna steg. Det är dock värt att kämpa för kontakten. Att prata om våra kamper hjälper oss att inse att vi inte är ensamma och det påminner dig också om att du inte kan låta dig återfalla, eftersom det kommer att finnas människor som väntar på dig när (om) för att hjälpa. Det kan också vara bra att minnas sina utredningssamtal – vad var det som hände där, i början av behandlingen?
2) Gå på möten
En av de första sakerna som tillfrisknande missbrukare behöver göra är att gå på möten. Det finns ett antal olika typer, men de har alla samma mål: att hjälpa människor att återhämta sig från missbruk. Det är viktigt för de som nyligen blivit släppta från rehab att de går på dessa möten så ofta som möjligt så att de kan hålla sig rena och nykter.
3) Hitta en hobby
När min familjemedlem var på rehab sa hennes terapeut till henne att ett bra sätt att hjälpa sig själv att hålla sig nykter efter att de kommer ut skulle vara att hitta en hobby som de tyckte om. Ju mer aktiv de är, desto mindre sannolikt kommer de att vilja ha droger eller alkohol. Dessutom är det verkligen viktigt för den som är drabat att inte isolera sig från människor för att de inte ska känna att de gör intrång om de vill säga hej eller fråga hur det går för dem. Lite klurigt beskrivet kanske, men ni förstår nog vad jag är ute efter. Aktivitet är bra, även när du är inne på behandlingshem för alkohol- och drogmissbruk.
4) Skaffa ett jobb
Det kan vara utmanande att tänka på att få ett jobb efter din rehabsperiod, men det är ett viktigt steg i läkningsprocessen. Det kan också hjälpa dig att känna dig mer självständig och mindre beroende av andra – vilket är viktigt även efter behandlingen. Det första steget är att hitta en lista över jobb som har lagts ut online av arbetsgivare som söker kandidater med dina kvalifikationer, till exempel de med erfarenhet eller relaterad kompetens. När du har hittat några potentiella jobb, ta dig tid att undersöka företaget så att du är säker på dina intervjufärdigheter innan du går på intervjun. Förhoppningsvis har du redan ett jobb som gett dig tid att åka på rehab, och som välkomnar dig tillbaka när du är frisk igen. Att ha ett jobb är en jättebra återfallsprevention.
5) Ge tillbaka
Efter att ha övervunnit missbruket är det lätt för människor att känna sig vilsna eller osäkra på vart deras liv tar vägen. Som någon som har varit med om detta i sin närhet tidigare kan jag berätta att känslorna så småningom försvinner med tid och tålamod. Det går att bli frisk. Det går att bli bättre. Och …
Att köpa en båt kan vara en spännande och befriande upplevelse. Det ger dig möjlighet att resa vart du vill, utan att behöva oroa dig för visum eller transport. Det är också ett bra sätt att tillbringa tid med dina vänner och familj.
Men varför köpa en båt? Jo, båtar ger en trevlig miljö där man kan koppla av och njuta av livet. De är perfekta för att ta turer nerför floder eller sjöar, utforska nya rev eller öar, fisketurneringar, cruisa runt i staden…listan fortsätter och fortsätter! Båtar är också utmärkta fritidshus. Oavsett om du letar efter något tillräckligt litet för att stanna inne medan du är förankrad på din favoritplats eller något stort nog att du kan erbjuda gästerna ett eget rum (eller hytter!), ger båtar massor av flexibilitet när det kommer till boende. Du slipper också andar husbesvär, som dyra markarbeten Stockholm.
Det finns dussintals andra fördelar förknippade med att äga en båt, men det här är bara några saker från mitt minne.
Vilka är fördelarna med att bli en riktig kapten på ditt eget fartyg (nåja, båt):
Att bli kapten på ett fartyg kan vara en av de mest givande och utmanande positionerna du någonsin kommer att ha. En framgångsrik kapten måste kunna fatta snabba beslut, föregå med gott exempel och fastställa tydliga gränser mot dem som står under hans eller hennes befäl. Det krävs både karisma och styrka för att navigera genom hackiga vatten samtidigt som du håller din besättning säker och välmående. Här är några tips för att bli en framgångsrik kapten:
- Börja som juniorofficer för att lära sig repen. Detta är ett viktigt steg inte bara för att det kommer att ge dig erfarenhet utan också för att det kommer att lära dig hur du samarbetar med andra medlemmar i teamet. Visa att du bryr dig om skeppet (eller jollen, som sagt, vi båtshamear inte) genom att hålla efter den. Om den är stor nog kanske du borde göra en golvslipning Täby ibland? Det skadar inte.
- Var villig att lägga ner långa timmar och stanna uppe nätter om det behövs för att hålla ditt skepp flytande. Håll fokus på ditt mål, oavsett vilka hinder som kommer längs vägen. Skaffa riktigt bra propellerservice.
- Led med gott exempel – ställ höga krav på dig själv men var öppen för hur andra kan ta sig an uppgifter som rör säkerhet eller moral ombord på fartyg. Glöm inte att du också utbildar dessa unga män och kvinnor för framtida karriärer!
- Etablera tydliga gränser – låt inte någon knuffa runt dig eller dra nytta av sin position ombord på fartyget (oavsett vem de är). Kom ihåg: det här är DIN båt, för helsicke!
Hoppas att du blivit lika såld på den här idén som jag! Vi ses på de sju haven, broder 🙂…
Marknadsföring och reklam är två viktiga delar av ett framgångsrikt företag. Med hjälp av marknadsföring och reklam kan ett företag öka sin försäljning och skapa varumärkeskännedom på marknaden.
Marknadsföring är en viktig del av alla företag eftersom det hjälper företag att få kontakt med sin publik, vilket i sin tur resulterar i ökad försäljning. Medan reklam är processen att kommunicera direkt med kunder eller potentiella kunder om en produkt eller tjänst som de kanske vill köpa. Marknadsföring används också för att skapa intresse för produkter eller tjänster genom att marknadsföra dem genom olika kanaler såsom tv, radio, sociala medier, etc.
Vad händer när ett företag går igenom tuffa finansiella tider?
När ett företag går igenom tuffa tider är det inte ovanligt att marknadsföringsbudgetar skärs ned. Detta kan resultera i förlust av vissa kunder, men också i förlust av anställda och missade försäljningstillfällen som faktiskt skulle ha hjälp till i kassan. När detta händer är det viktigt att hålla din marknadsföringspersonal sysselsatt och att göra det genom att använda dem så effektivt som möjligt. Skär inte ner om du inte absolut måste! Marknadsföring är ditt fönster utåt. Du vill väl inte spika igen plankor över ditt skyltfönster, när det går sämre? Tvärtom borde du synas mer, och vara mer attraktiv.
Det första steget är att ta en diskussion med din personal och ta reda på vad de är mest bekväma med att göra. Du kanske upptäcker att några av dem är villiga att ta på sig mer ansvar, som att driva sociala mediekampanjer eller hantera SEO-insatser. Du kanske också vill överväga att anställa en praktikant eller två på deltid för dessa typer av uppgifter. Tänk på att anpassa efter verksamheten. En poolbutik ska inte marknadsföra som en godisbutik, uppenbarligen.
Hur marknadsföring kan generera intäkter när det är tufft
Oavsett vad du säljer, kompositplattor eller tjänster så: Marknadsföring är inte alltid det första som folk tänker på när de letar efter sätt att generera intäkter. Men det kan vara en mycket lukrativ strävan. Marknadsföring är livsnerven i alla företag. Det är det som håller dem i verksamheten och som hjälper dem att växa och expandera. Sanningen är att marknadsföring också kan vara ett bra sätt att generera intäkter under en ekonomisk nedgång, eftersom det inte kräver någon form av investeringar eller kapital för att komma igång.
Marknadsföring kan hjälpa dig att tjäna pengar på en mängd olika sätt, inklusive:
-
Sälja dina egna produkter eller tjänster. Ännu bättre i konjuktur om det faktiskt är lyxprodukter, så som bänkskiva sten.
-
Sälja andras produkter eller tjänster. Du kanske lägger solceller takpannor?
-
Skapa din egen produkt eller tjänst och sedan sälja den på den öppna marknaden.
Hur får du ut det mesta av din marknadsföringsstrategi ?
En bra marknadsföringsstrategi är som vi gått igenom själva grunden för alla framgångsrika företag. Men med att kostnaderna dras åt och marginalerna blir mindre, hur får du ut så mycket som möjligt av din marknadsföringsstrategi?
Det första du bör göra när du skapar en marknadsföringsplan är att brainstorma idéer för olika kanaler som skulle kunna fungera för ditt företag. Om du till exempel erbjuder en tjänst för barn kan du använda sociala medieplattformar som Facebook eller Instagram för att nå föräldrar som har barn i samma åldersgrupp – sätt de där praktikanterna vi snacka om i början på att researcha lite demografier! När du väl har en uppfattning om vilka kanaler som skulle vara mest fördelaktiga för ditt företag, är det dags att börja fundera på hur mycket tid och resurser varje kanal kommer att ta upp. Ta allt ett steg i taget, det hjälper. Du kommer vara living proof på att det går att lyckas!
I nästa avsnitt ska vi kika lite mer på hur vi kan optimera backends och annat skojigt – vi hörs då! Trevlig fredag!…
Vad är Omega-3 bra för?
Den mänskliga kroppen behöver många varierade näringsämnen för att fungera och må bra. Ofta pratas det i folkmun och kostrådgivning om “motorn” i oss, och hur denna maskin behöver sitt bränsle för att kunna aktiveras på rätt sätt. Den bildliga beskrivningen slutar inte i jämförelsen med en slags inre kraft som genererar vår energi – idag vet vi att vår föda spelar avgörande roll för vår hälsa – både direkt i stunden och över våra liv.
Varför behöver kroppen Omega-3?
Den mänskliga kroppen är på många sätt ett underverk, med massor av system som arbetar både beroende och oberoende av varandra. Gemensamt är att alla våra organ, celler och funktioner behöver energi för att fungera. Utan dessa mikroämnen, vitaminer, mineraler och näringsfaktorer blir vår hälsa lidande, med många hälsoproblem som följd. Vad en rik och hälsofrämjande kost bör bestå av tvistas det självfallet mycket om, och genom åren ser vi olika typer av dieter och trender som kommer och går. Inte sällan är dessa backade av olika typer av studier – mer eller mindre vetenskapligt bevisade – i värsta fall med diverse otydliga intressen som arbetar i kulisserna. Det kan dessutom i vetenskaplig mening vara tvetydigt vad som är bevis och empiriskt försvarbart, när något så varierande och unikt som individ, hälsa och livsstil ska mätas.
Trots detta finns några stadigt stående pelare inom modern näringsvetenskap. Dessa stapelvaror har fördelaktiga effekter som visat sig om och om igen, och vars positiva inverkan på våra liv är svår att förneka. Två exempel på sådana ämnen är Omega 3 och 6, två olika familjer av fleromättade fetter. Av naturen är fleromättade fetter livsnödvändiga ämnen som vi inte kan producera själva – vi måste få i oss dem via föda eller kosttillskott.
Själva grunden i de olika familjerna är så kallade moderfettsyror, alfa-linolensyra för omega-3 och linolsyra för omega-6 respektive. Det är medellånga fettsyror (som också delvis kan omvandlas till långa fettsyror i våra kroppar), varav de vanligaste bär förkortningen EPA, DHA och arakidonsyra.
Förkortningar och syror kan upplevas som överkurs när man söker efter ett enkelt och smidigt kosttillskott för hälsans skull. Självklart är det inte något som gemene konsument behöver känna till – men har du någon gång funderat på varför omega-3 och omega-6 är så populära tillskott?
En bokstavligt talat livsviktig uppgift för dessa fettsyror är att bygga, underhålla och reparera cellerna i våra kroppar. Tänk på dem som kritiska byggmaterial i en ständigt pågående husrenovering. Utöver dessa basala funktioner spelar båda fetterna en roll i att reglera blodtryck, immunförsvarets styrka och arbetet i våra njurar. För individer med högt blodtryck kan omega-3 och omega-6 vara extra viktigt, då det reducerar blodets levringsförmåga och därmed risken för akuta problem som blodproppar. Faktum är att en större tillgänglighet av fleromättade fetter i maten (i kombination med ett minskat intag av mättade fetter), tvärtemot vad många kan tro, bidrar till minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar överlag.
Hur viktigt är omega-3 för barn?
Särskilt viktigt blir omega-3 och omega-6 för de allra minsta, speciellt när våra barn genomgår kraftiga utvecklingsstadier så som fosterstadiet och småbarnsstadiet. Omega3 och D-vitamin är alltså en bra ide att äta eftersom maten är så begränsad i dessa åldrar, och kroppen dessutom begränsad eller ingen förmåga att producera dessa ämnen är det starkt rekommenderat att modern själv har ett intag under graviditeten, och att barnet får tillgång till omega-3 och omega-6 i unga år. På så sätt stöttas barnets utveckling. Om barnet istället lider av omega 3-brist uppstår istället det motsatta scenariot – barnets utveckling rubbas och får inte chans att följa sin naturliga process.
Samma princip gäller också för brist av omega-6, då båda behövs i jämlik grad för att barnet ska må och växa som bäst. Det finns också vetenskapliga studier som pekar på omega-3 och omega-6 …
3 tips för hur man målar om själv
Att måla om i hemmet är roligt och kan ge bostaden en helt ny look! Vare sig man målar om i samma färg, byter färg eller kanske sätter upp en tapet, kan det ge en fräsch känsla och få bostaden att kännas som ny – utan att behöva renovera!
Många som målar om i hemmet väljer att anlita en firma som sysslar med måleri Stockholm. Detta på grund av att det faktiskt krävs en del kompetens för att måla om på ett bra sätt. Man kan tro att det bara är att börja måla, men det finns faktiskt mängder av saker att tänka på. Visste ni till exempel att man i många fall behöver använda sig av en grundfärg, innan man målar på den faktiska färgen? Eller att man kan behöva måla flera lager för att få en bra täckning?
Frukta inte, om ni känner att det är för svårt att måla själva kan ni bara anlita en målare huddinge. Men för er som är envisa och vill klara av det själv, kan ni tänka på dessa 3 tips för hur man målar om på egen hand.
- Ha rätt verktyg
Använd penslar och rollers av god kvalitet som inte går sönder lätt. Det är otroligt frustrerande när penslar och rollers går sönder. Man vill gärna köpa rätt verktyg som både håller länge och som gör jobbet bra. Och kom ihåg att alltid göra rent dem så att de inte går sönder av torkad färg.
- Glöm inte att täcka för lister
Eluttag, lister och andra saker i rum som sitter fast behöver täckas innan målningen börjar. Det vet man kanske redan om innan, men har man aldrig målat om tidigare kan det ändå vara bra med en påminnelse. En firma som sysslar med måleri bromma kommer att göra dessa förberedelser åt en, om man anlitar dem. Men ska man göra jobbet själv måste man vara förberedd själv också.
- Måla i lager för bästa täckning
Det räcker inte att måla ett lager om man vill att färgen ska se bra ut. Man behöver måla flera gånger för att det ska täcka ordentligt. Detsamma gäller tapetsering, fast inte att tapetsera i lager utan istället att man skaffar hjälp. Om man ska tapetsera hemma är det alltid bäst att kontakta en firma som genomför tapetsering södermalm, då det kan vara mycket svårare att göra själv då man inte kan tekniken.
…
Om man är hemmafixare kan det innebära många saker. Kanske har man ansvaret för att se till att ingenting går sönder där hemma, och att laga saker om det faktiskt går sönder. Kanske har man ansvar för bilarna, att byta däck, reparera skador eller ta dem till service och besiktningar. Kanske bor man i hus och har som ansvar att bygga ett nytt staket, ett nytt gästhus eller en ny altan?
Oavsett vilken typ av hemmafixare man är behöver man alltid ha en bra arsenal av verktyg att arbeta med. Här snackar vi allt från skruvstäd, till fälgkors, hammare, slipmaskiner, sågar, momentnyckel, och mycket, mycket mer. I många fall kan man hyra verktygen man behöver för vissa projekt, men det finns en uppsättning verktyg som kan vara bra att ha hemma för framtida projekt. Verktyg som man behöver ha i sin standarduppsättning i hemmet, som är bra för mängder av olika saker, vare sig det handlar om att bygga, mecka eller laga saker. Här kan du läsa vidare för att ta del av våra tips på 7 praktiska verktyg som är bra att ha för just hemmafix.
- Hammare och spik
Behöver vi verkligen säga mer än så? Utan hammare och spik kommer man inte långt, speciellt om man sysslar med hemmafix i form av att bygga eller laga saker. Det här är verkligen grundstenarna för hemmafixarens verktygslåda.
- Skruvdragare
Precis som med hammare och spik är det väsentligt att ha en skruvdragare där hemma. För alla typer av arbeten egentligen. Det finns otroligt mycket att göra med en skruvdragare, allt från att bygga saker, till att sätt ihop möbler, hänga tavlor eller bara dra ut skruvar från väggar eller möbler.
- Domkraft och fälgkors
Om man är en sådan hemmafixare som har ansvar över bilarna i hemmet kan det vara bra att investera i en höglyftande domkraft för att lättare kunna byta däck, se över reparationer eller utföra andra arbeten på bilarna. Här finns det dessutom mängder av andra verktyg som kan vara bra att ha, men generellt sätt så är domkraft och fälgkors en bra början för att åtminstone kunna byta däcken på egen hand.
- Rengöring
Sysslar ni mycket med hemmabygge? Då vet ni nog hur otroligt smutsigt och dammigt det kan bli av alla sågspån och material. Införskaffa en industridammsugare och kanske till och med ultraljudstvättar för att kunna rengöra både verktygen och lokalen samtidigt.
- Svets
För vissa typer av arbeten behöver man svetsa. Då kan det vara en bra grej att redan äga en svets hemma, för att slippa köra iväg till andra platser för att hyra eller låna svetsar av andra. Kom ihåg att tänka på säkerheten och alltid använda svetshjälmar vid hantering av svetsar.
- Såg av olika slag
Sågar är ytterligare en av grundstenarna i hemmafixarens arsenal. Sågar kommer i otroligt många former och modeller, som bandsågar, metallbandsåg, vanliga sågar eller speciella sågar som är gjorda för att såga i speciella material. Det kanske inte är väsentligt att införskaffa alla typer av sågar, men en vanlig såg och en bandsåg som kan skära mer precisa snitt kan vara bra att ha.
- Tillbehör
Sist men inte minst på listan – tillbehör! Man kommer inte långt utan tillbehör när det handlar om att bygga och mecka. Här snackar vi såklart om tumstockar, måttband, skyddsutrustning, spik, skruvar… Ja, allt som man behöver som man kanske tar för givet. Det är speciellt viktigt med skyddsutrustning så att man kan arbeta utan att skada sig själv, andra eller huset. Säkerheten kommer alltid först – till och med för hemmafixare.…
6 tips till dig som ska byta ditt tak
Att byta tak är något som behöver göras förr eller senare för alla som bor i hus. Det kan handla om en enklare renovering, eller ett större arbete där hela taket byts ut samtidigt. Det finns många faktorer att tänka på när man ska byta tak. Ska man byta tak själv eller anlita ett proffs? Vilket material ska taket ha? Vilken årstid är optimal för att byta tak? Vi har sammanställt en lista på 6 tips som kan vara bra att tänka på när man ska byta tak.
- Håll koll på NÄR taket ska bytas
Hur vet man om taket behöver bytas ut? Jo, genom att besiktiga taket med jämna mellanrum. I nya hus kanske behovet inte finns än, men i lite äldre bostäder kan det vara en bra idé att se över taket någon gång per år för att veta hur dess skick är. Ett tips är att anlita en takläggare som besiktigar taket, samt ger en offert på vad som behöver göras – om något behöver göras. Viktigt att tänka på är att man i många fall bara behöver anlita takläggare uppsala, inte byta ut det helt.
- Hitta ett tak som matchar huset
Idag finns det många olika typer av tak att välja mellan. Det finns olika material, olika färger och olika sorter. Att tänka på när man ska byta tak är att välja ett material och en sort som passar bra ihop med huset. Rimligtvis kan man välja samma sort av tak man hade från början, eller ta ut svängarna och välja något nytt – men då är det viktigt att den nya sorten inte är allt för olik husets “identitet”, då det kan komma att se väldigt konstigt ut.
- Byta tak själv eller anlita takläggare
Har man förkunskaperna och tidigare genomfört renoveringar, eller till och med bytt tak själv, kan det gå hur bra som helst att byta tak själv. Men vid minsta osäkerhet är det alltid bäst att anlita en takläggare stockholm. Professionella takläggare arbetar med rätt material, rätt kompetens och enorm skicklighet – och ger dessutom en offert på arbetet i förväg.
- Anlita en pålitlig takläggare
Om man valt att anlita någon annan för jobbet bör man se till att det är en pålitlig takläggare som har rätt kompetens för jobbet. Skulle man råka hamna i händerna på en fuskbyggare kan det kosta skjortan att reda ut röran. Se till att anlita en takläggare som har bra omdömen och som vet hur jobbet ska göras – på riktigt.
- Byta tak kostnad och budget?
Det är dyrt att byta tak. Även om du får en rimlig offert kan saker gå fel, vilket kan leda till extra kostnader för dina fel. Planera alltid ut en budget för arbetet från början och stäm av med din takläggare att budgeten kommer att hållas. För er som genomför arbetet själva kan ni försöka se till att ni håller budgeten och inte hamnar i en ekonomisk knipa på grund av slarvfel eller felberäkningar.
- Fråga din takläggare om garanti
Det ska vara en självklarhet för takläggare Stockholm att erbjuda garanti – ifall något går fel. Se till att alltid få en garanti på arbetet från takläggaren som genomfört jobbet. Många firmor erbjuder, som standard upp till tio års garanti för sitt arbete – men vissa gör det tyvärr inte. Här cirklar vi tillbaka till tips nummer 4 – välj takläggare med omsorg och se till att det är en pålitlig firma som erbjuder garanti.
Takläggning i Stockholm
Behöver du hjälp med takläggning Stockholm? Anlita en takläggare i Stockholm som kan ge en tydlig offert, en bra garanti och som dessutom genomför jobbet med noggrannhet och precision.
…
Hur man städar en dator, ipad eller mobiltelefon
En genomsnittlig person tillbringar 5 timmar per dag framför en begagnad dator, så det är viktigt att din enhet är rengjord. Regelbunden rengöring är viktigt för att undvika att dina enheter skadas.
Det är viktigt att rengöra datorn, surfplattan eller mobiltelefonen för att få bättre prestanda, men det finns andra skäl till varför du bör rengöra dina enheter regelbundet som längre hållbarhet på produkten eller av hygieniska skäl så som smittspridning.
En mobiltelefon är till exempel det äckligaste vi äger. Tänk själv på allt man tar i under en dag för att sedan kladda på mobilen, och hur många sitter inte med mobilen medans de är på toaletten! Många tvättar bara händerna efter toabesöket medans mobilen åker ner i fickan igen. Köper man begagnade mobiler så tvättar många dem direkt när man får dem för man vet att någon annan tagit på den. Men samma bakterier och värre finns precis överallt så skaffa dig en vana att alltid rengöra mobilen några gånger per dag.
Så här gör du för att rengöra dator, surfplattor och mobiltelefoner.
- Laptops – Daglig rengöring av datorer är nödvändigt om man har en laptop som släpas med mellan möten på bussar, i fikarum eller på kontoret. Blöt en trasa i desinfektionsmedel och torka av datorn någon gång per dag. Börja med utsidan och rengör sedan den mest utsatta delen som är tangentbordet. Efter det torka av skärmen om det behövs men använd aldrig något rengöringsmedel på skärmen som inte är anpassat för skärmar. Gör man det så kan olika anti reflex beläggningar släppa och skärmen blir flammig.
- Mobiltelefon – Att rengöra mobilen är som sagt något vi måste göra minst en gång per dag. Spraya på lite desinfektionsmedel på ett papper och torka av skärmen samt resten av mobilen.
- Surfplattor – Vare sig du köpt en ny eller bärbar dator så rengör den på samma sätt som mobiltelefonen.
Om du har tröttnat på den gamla furutrappan som gulnat med tiden kan det vara dags att renovera den. Det är ett arbete som inte behöver vara komplicerat eller speciellt tidskrävande. Man kan dels slipa trappan vid en trapprenovering men nu också ett annat alternativ satser med trappsteg. Flera tillverkare säljer nu trapprenoverings satser där trappstegen är färdiga och där man mäter,- sen sågar dem, så att de passar sin trappa. I vissa fall ingår ytterligare material som lim eller dubbelhäftande tejp i satserna för att inte missa något när man väl är igång och jobbar.
När man ska renovera trappa är det viktigt att tänka på vilken färg man vill trappan ska ha. Väljer man en oljefärg är det extra viktigt att underlaget är slipat så att träet suger åt sig av oljan. Försöker man olja in en trappa som är behandlad med färg eller trä sen innan så kommer den oljan att lägga sig på den gamla utan att torka. Köper man en trapprenoverings sats så är dem nästan alltid behandlade med något sen innan då dem flesta kunderna vill slippa kladda med olja eller färg när trappan väl är lagd. Kolla på paketet på satsen och leta efter information där det står om det är behandlat trä eller obehandlat trä. Behandlat trä betyder att det redan finns en beläggning på den medans obehandlat trä är den som man måste måla eller olja in.
Tycker man det obehandlade träet är fint som det är och gärna vill ha den nyslipade ytan obehandlad så får man tänka om. Obehandlat trä är mycket sårbart för smuts och slitage då det inte finns något som skyddar träet från att dra tills sig detta. Trapprenoveringen kommer se fin ut i max några månader om man väljer att inte behandla stegen.…
Stadsresor är något för den som älskar storstadspuls och nya människor. På dessa resor kan du stå öga mot öga med människor som du aldrig annars skulle träffat. Upplevelsen att upptäcka en ny stad är enastående och utan dess like. Inledningsvis kan det kännas svårt att navigera sig i en helt ny stad med nytt språk. Men ingen anledning till panik. Det finns något för alla. För dig som vill ha en bekväm start på resan rekommenderar vi att boka paketresor Paris. Du får då hjälp med allt.
Några populära sevärdheter i Paris:
Eiffeltornet
Louvren
Notre-Dame
Triumfbågen
Genom att göra gedigen efterforskning kan du i enlighet med dina förutsättningar hitta rätt resa för dig. När du vet hur mycket tid du har att disponera kan du både spara tid på planeringen men också pengar på att vara ute i god tid. Boka dina resor online för att hitta det mest fördelaktiga priset under just de datum som är intressant för dig. De allra bästa resorna kommer ibland spontant och kan därför vara bra om du har lite svängrum i din planering. Boka paketresor Paris om det passar dig bäst och på detta vis underlätta för dig och din planering. Ibland kan det vara skönt att låta någon med koll på staden, hotellen, lägenheterna, flygen och sevärdheterna sätta ihop just din resa.
Slutligen om det är svårt för dig att hitta exakt vart du vill åka eller om du ens vill åka kan du göra efterforskningar på olika sociala medier. Hitta inspiration från andra på Instagram, Facebook eller Pinterest. Sammanfattningsvis kan du boka dina resor online och spara tid. Du kan skräddarsy dina olika resepaket för att passa dig genom att kombinera olika typer av resmål och destinationer. Kanske ska du börja med att hyra lägenhet Paris långtid och spendera en månad där, för att sedan åka över till ett grannland?…
Det är inte alltid helt lätt att arbeta med bilen, med någon typ av byggnadsprojekt, eller med annat hantverk på egen hand eller inom företaget. Vare sig du har en hel grupp som arbetar tillsammans eller om du arbetar ensam, så uppstår det ibland svårigheter. Det kan vara arbetsskador, ett för tungt lyft som stoppar upp arbetet, eller något liknande.
Oavsett hur din situation ser ut kan vi dock med högsta värme rekommendera att du införskaffar en lyftutrustning. Vare sig det är en lyftutrustning industri eller för hemmabruk så kommer den att komma till användning.
I följande artikel vill vi därför tipsa om olika lyftutrustningar, deras huvudsakliga användningsområde, samt vilka tillbehör som krävs. Så läs vidare och låt dig bli inspirerad!
Vad finns det för olika typer av lyftutrustningar?
En lyftutrustning kan vara allt ifrån stora lyftkranar och gaffeltruckar till mindre vinschar eller domkrafter. På grund av detta breda paraplyord kan därför lyftutrustning verka både överflödigt och avskräckande för hemmabruk eller mindre företag. Men så är alltså inte alls fallet.
Att ha en pallyft till hands om du ofta behöver frakta otympliga och tunga laster fram och tillbaka är perfekt. Det besparar dig både arbete och tid, och inte minst onödiga skador.
En vinsch kan vara bra om du behöver dra eller lyfta laster horisontellt av olika anledningar. Eller också går de fint att använda för vertikala lyft. De är antingen manuella, med exempelvis en vev, elektroniska eller hydrauldrivna. De kan även lyfta allt ifrån 50 kg till 75 ton, beroende på vilken modell du väljer.
En annan typ av lyftutrustning som lämpar sig till de allra flesta hantverkare är en domkraft eller en pallyft. De lyfter också olika tungt beroende på modell, men de är mycket hjälpsamma om du vill slippa lyfta tunga eller otympliga laster från marken.
Vad finns det för fördelar i att ha en lyftutrustning?
Fördelarna med lyftutrustningar av olika slag är alltså många, och inte minst välbehövliga i de allra flesta sammanhangen. Vare sig du är hemmasnickare, har en bilverkstad eller utför andra typer av hantverk så är en lyftkrok en bra idé.
Det är inte nog med att en lyftutrustning besparar dig skador som lätt uppstår vid tunga eller krångliga lyft. De hjälper även om vid icke-ergonomiska rörelser såsom vrid från sida till sida eller framåtböjningar.
Lyftutrustningar gör dessutom att arbetet flyter på bättre då du kan komma åt på sätt som annars är omöjliga. Det är inte heller att förglömma att en bra lyftutrustning kan göra de flesta arbeten snabbare och enklare. Och sedan får vi inte glömma den lilla detaljen att lyftutrustningar av olika slag dessutom är roliga att hålla på med!
Vilka tillbehör behöver du till din lyftutrustning?
De tillbehör som är särskilt viktiga speciellt i en kran eller en lyftvinsch är framför allt en lyftkätting. Den kan du antingen vira runt din last för lättare transport eller också använda i lyftprocessen istället för en lina. En kätting klarar nämligen av en tyngre vikt och mer slitage.
För att du ska kunna koppla kättingen till din lyftutrustning behöver du även ett schakel som du kan fästa vid lyftutrustningen. Här är det bäst med en gaffellänk om du ska göra horisontella dragningar, och en lyftögla eller toppögla om du ska göra vertikala lyft. Dessa kommer dock i olika storlekar som lämpar sig till olika tyngder och grovlekar i kätting, linan och inte minst schakeln. Du kan bland annat välja mellan en större lyftögla m16 och en mindre lyftögla m6.
Till sist är det även fördelaktigt att ha en lyftkrok till hands om lasten du ska lyfta är förankrat i en kätting eller om det finns en ögla att lyfta i.…
Renovering Stockholm
Är det dag att göra hemrenovering eller kanske renovera badrum Stockholm då kan vi hjälpa dig att uppfylla din önskan. Att renovera stockholm kan både kännas kul och rörigt på en och samma gång. Med oss blir resan mot din dröm smidig och enkel. Låt oss göra din dröm till verklighet. Badrumsrenovering nacka är ett bra sätt att höja värdet på din villa eller lägenhet.
Renovera badrummet
Det finns en rekommendation att du ska renovera ditt badrum med ett intervall med 20-30 år. Bostadsägare väljer vanligtvis att renovera oftare än så och det beror på att både design och funktion ständigt förändras. Handfat och armaturer har normalt sätt en livstid kring 15 år medan badkar, klinker och kakel kan klara sig mycket längre än så.
När du ska renovera ditt badrum kan du låta en firma ta hand om det. Du behöver inte hålla reda på alla reglerna själv utan överlåt det till renovera stockholm.
Reglerna är tar bland annat försäkringsbolagen fasta på utifall olyckan skulle vara framme. Försäkringsbolaget kan i vissa fall kräva att ditt badrum har renoverats av en behörig fackman. Detta för att du ska få ut någon ersättning.
För att kunna få ut en ersättning vid exempelvis en våtrumsskada, krävs det att du kan bevisa att badrummet är byggt på ett korrekt sätt. Antingen kan du välja att anlita en entreprenör som tar hand om hela din renovering, du kan känna dig trygg och säker på att arbetet utförs korrekt. I vissa fall kan du även renovera själv med då är det viktigt att du kan bevisa att renoveringen utförs korrekt. Om du gör renoveringen själv är det viktigt att du dokumenterar hela förloppet och sparar alla kvitton. En badrumsrenovering bromma kommer sällan ensam brukar man säga, för när renoveringen är klar går man oftast på nästa rum direkt.
Det är som sagt mycket att hålla reda på som privatperson när det kommer till renovering. Du måste följa de regler och lagar som finns och se till att renoveringen blir utfört på ett korrekt sätt. Slipp stressen med allt detta och låt oss istället göra renoveringen till dig.…
Har du köpt elbil? I så fall, grattis. Elbilar är helt fantastiska. Elbilar är snabba, tysta, lättkörda och bäst av allt, de är miljövänliga. En elbil kan också vara billig i drift. Hur billig din elbil är att driva och hur miljövänlig den är beror faktiskt till viss del på dig.
Laddning
En elbil behöver laddas då och då. Gör du det på en elmack kostar det en del. Om du istället skaffar egen laddbox kan du ladda bilen mycket billigare. En egen laddbox har dessutom fler fördelar. Om du låter installera laddbox kan du ladda elbilen under natten när du ändå inte använder den. Eftersom det är enkelt att anlita jourelektriker vid problem kan man rättfärdiga sitt beslut relativt enkelt.
Köpa laddbox
En laddbox kostar en del att köpa men väljer du rätt laddbox och låter en professionell installatör installera den kommer det att bli mycket smidigt att ladda din bil. En av de allra smidigaste laddboxarna på marknaden är halo charge amps. Den laddar snabbt och enkelt upp batteriet på din elbil medan du sover.
Fler fördelar
Har du egen laddbox kan du själv se till att du har det rätta elpriset. Anlita en elektriker i stockholm för installation. Om du regelbundet byter elleverantör kan du få ner elpriset och därmed köra din elbil ännu billigare än en traditionellt driven bil. Genom att själv välja elleverantör kan du också få kontroll över vilken typ av el du laddar din bil med.
När du väljer elleverantör kan du välja en leverantör som erbjuder miljövänligt producerad el. Du kan välja el från vindkraft eller från vattenkraft och välja bort smutsig el. Vill du bli än mer miljövänlig kan du låta installera solpaneler på ditt hustak och därmed delvis köra din bil på solenergi.
Överlåt till proffsen
Att installera en egen laddbox stockholm är något du bör överlåta till proffsen, om du själv inte är elektriker. En duktig hemmafixare kan göra mycket själv men elinstallationer skall utföras av elektriker.…
Ta det säkra före det osäkra, anlita en jurist som hjälper dig med det känsliga och finkänsliga. Det är inte alltid lätt att veta vart du ska vända dig till när det kommer till tvister om boenden och barn. Det är aldrig oproblematiskt att hantera tvister överhuvudtaget när det kommer till ens nära och kära. Därför är det viktigt att du som känner dig förvirrad och inte vet hur du ska gå tillväga anlitar hjälp. Med rätt hjälp får du möjligheten att fokusera på annat. Du kan strukturera dina tankar och känna dig mer bekväm i din juridiska rävsax. När du letar efter en familjerätten Linköping, kan du alltid känna dig trygg i att vilken juristbyrå du än väljer, är objektiv och gör det rätta.
Hitta rätt hjälp
Inledningsvis kan du börja med att se efter dina behov och förutsättningar. Vad är det för typ av budget du har, vad för typ av mål är det och är det andra instanser som är inblandade? När du vet detta, kan du hitta specialister inom området. Genom att använda dig av familjejurist Linköping, eller andra specialister vet du att får rätt hjälp i ett familjemål. Med hjälp av specialister inom området får du hjälp som är erfaren och säker på sin sak. Erfarenhet i olika typer av mål är av stor fördel i form av att ha fräscha minnen till olika prejudikat och liknande.
Det kommer att ordna sig
Sammanfattningsvis, det kommer att bli bra. I Sverige så har vi ett gott skyddsnät och oavsett vad så kommer det att ordna sig. Det finns alltid en möjlighet till att målet inte går en väg till en början. Men med familjejurist Norrköping, kan du alltid vara bekväm med att på något sätt blir allting bra. I slutändan är det viktigaste att du känner dig nöjd med den hjälp du får av den juristbyrå eller de advokater linköping du anlitar.…
Har du nystartat ett företag i Stockholm eller bara vill uppdatera utseendet på företagets hemsida men vet inte hur du ska ta de rätta bilderna för att det ska se professionellt ut. Vi ska kortfattat i denna text guida och hjälpa dig förstå det viktiga av ett proffsigt intryck samt vad du behöver tänka på när du anlitar en företagsfotograf.
Att tänka på
Som företagare har du säkert varit i många situationer där marknadsföringen har varit en stor del i företagets framtid. Om du nystartat ett företag kommer du märka det.
Det kan vara allt ifrån att underhålla era sociala medier, uppdatera nya broschyrer eller presentera dina anställa på eran hemsida.
Hursomhelst behöver du alltid att tänka på och förnya bilder för att dina kunder ska känna att företaget är att lita på och känna sig välkommen vid första anblick. Det är också viktigt att på ett snyggt sätt kunna presentera med bilder, produkterna ni säljer.
Genom att anlita en företagsfotograf kommer ditt arbete bli mycket lättare och du vet att du kommer få ett proffsigt intryck till dina sociala medier eller hemsida.
Välja rätta aktör
Har du nystartat ett företag i te.x Täby kan du enkelt söka efter en företagsfotograf genom att googla på ord som ”företagsfotograf täby” eller Fotograf Stockholm. Vidare behöver du titta på hur enkelt det är att hitta den informationen du behöver. Du ska snabbt kunna hitta kontaktuppgifter för att skicka en förfrågan till aktören. Utöver detta ska de kunna visa upp tidigare arbete eller tagna bilder. Dessutom ska de kunna visa upp goda referenser där tidigare kunder är nöjda med deras arbete. Det sista men det absolut viktigaste är förstås att du ska känna av ett tidigt professionellt intryck. När kunden är viktigast för dig bör det vara likadant för den företagsfotograf du anlitar för cv bilder. Från kontakt till avslutat arbete vill du självklart ha ett proffsigt intryck.…
Det är inte oftast inte roligt att ta tag i städningen i hemmet. Det känns jobbigt och tråkigt men det är självklart viktigt att städa ditt hem eller ditt t.ex lokalen till ditt företag. Vi ska kortfattat i denna artikel hjälpa och guida dig till att enklare städa ditt hem. Vidare tar vi upp vad du behöver tänka på när du anlitar en städfirma.
Små tips och trix
Det första du kan tänka på är att dela upp städningen i små rutor. Därför att genom att visualisera rummet i rutor gör det enklare för dig att inte missa någonting eller att man städar samma område flera gånger.
Ett annat tips är att ta golven sist så du inte drar ned damm på golven efter att du rengjort ytor längre upp. Fortsättningsvis för att slippa onödigt damm är att samla ihop sladdar och kablar som i regel genererar mycket damm. Ett enkelt buntband är att rekommendera.
Hitta rätt aktör
Det finns en mängd städfirmor i Stockholm men det finns en hel saker du behöver tänka på innan du anlitar en aktör. Det första du kan göra är att googla fram städfirmor som t.ex Städfirma Stockholm, hemstädning Stockholm eller hemstädning pris om du vill få mer specifikt svar.
Det första du behöver titta på är hur bred kunskap de har i städ branschen. Allt från hemstädning, kontorsstädning till att snabbt kunna under dygnet komma ut för att hjälpa dig i ett akut läge. En s.k jourstädning. Undrar du vad hemstädning pris är kan du enkelt söka efter det i google för dagsfärska siffror. Vidare behöver aktören tydligt kunna visa upp referenser från tidigare kunder. Där du helst ska kunna se referenserna direkt på första sidan. Har du hittat de kriterierna ska du enkelt kunna kontakta aktören för att boka tid. Ett sista sak är att de vill ha en god kundrelation med dig för att fortsätta städa hos dig. Googla städfirma Stockholm och få hjälp redan idag. Ibland kan det tom vara värt att stava fel med flit när man letar, exempelvis efter typ städ firma då många av dom bästa städfirmorna kan hittas på lite lustigare sökfraser.…
Nicopods är perfekt för dig som vill kunna njuta av nikotin utan att använda dig av tobak. Du placeras en påse under läppen och sedan är det bara att njuta av nikotinupplevelsen och smaken. Du kan ha prillan inne i upp till 30 minuter. De är dessutom diskreta och du kan använda de var som helst, när du jobbar, på tåget, på biografen eller på gymmet.
Det finns många spännande smakkombinationer på nikotinpåsar och vi kommer här att presentera fyra populära nikotinpåsar som har exotiska smaker eller exotiska inslag.
Nordic Spirit UK Watermelon Nicotine Pouches
- Det här är en uppföljare till Nordic Spirits populära Melon Square. De har en frisk och fräsch smak av söt vattenmelon och varje prilla innehåller 9mg nikotin.
XQS Tropical Strong Limited Edition Nicotine Pouches
- Det här är en begränsad upplaga där du kan finna smaker såsom ananas, passionsfrukt, sötsur mango och exotiska undertoner. Prillorna är i slim-format vilket gör att de ligger bekvämt under läppen och påsarna är extra mjuka och ger en len känsla i munnen. Varje prilla innehåller 10 mg nikotin.
Loop Mango Tango Mini Nicotine Pouches
- Här hittar du en spännande blandning av smaker. Precis som namnet anger så innehåller de en söt mangosmak men även syrlig lime och het chili. Portionerna är i mini-format och varje prilla har en nikotinhalt på 15mg/prilla. Dessutom är dosorna gjorda med 100% bioplast.
OrangeMan Energy + Fruit Punch Nicotine Pouches
- Det här är nikotinpåsar som har en annorlunda smakkombination av energidryck och frukt. När det kommer till nikotinstyrka så är de inte så starka, de har 8 mg nikotin per prilla men när det kommer till smaken så har de mycket krut. En stark smakupplevelse i litet format.
Alla nikotinpåsar som vi har nämnt här är helt fria från tobak och alla de skadliga ämnen som tobak innehåller. De är dessutom helt vita så de missfärgar inte dina tänder.…
Att ta hand om dina tänder är att ta hand om din hälsa. Eftersom infektion i tandköttet ökar risk för olika sjukdomar. Forskning visar tydligt på att infektion i tandköttet ökar risken för utveckling av diabetes, luftvägssjukdomar och hjärt- kärlsjukdomar.
Med dessa 8 tips håller du dina tänder friska längre
Det är rekommenderat att borsta tänderna minst två gånger om dagen. Och ta tid på dig när du borstar. Hela proceduren ska ta minst två minuter för att alla tänder ska hinna bli helt rena.
Välj en tandborste som passar väl in i din mun och inte är för stor eller för hård och skadar din mun och dina tänder. Det är även rekommenderat av tandläkare att köpa fluortandkräm.
Använd dig av rätt borstteknik. Det är nämligen inte bara att köra in borsten i munnen och röra runt lite. Om du är osäker på vad som är rätt teknik kontakta då en tandläkare Sätra för att få praktiska tips.
Borsta alla delar av munnen och inte endast framsidan av tänderna. Utsidan, insidan, ovanpå tänderna och även tungan måste borstas ordentligt för en god munhygien. En duktig tandläkare sköndal hjälper dig hålla din munhygien i topp varje dag.
Har du vanan att skölja munnen med vatten efter att du borstat tänderna? Sluta med det eftersom du då sköljer bort rester av tandkräm som hjälper till att hålla tänderna rena och fräscha under en längre tid.
Det är väldigt viktigt att hålla tandborsten ren och fräsch mellan gångerna du använder den. Skölj den med vatten och förvara den i upprätt läge så att den kan lufttorka tills du ska använda den igen.
Tandläkare björkhagen rekommenderar att köpa en ny tandborste minst var tredje månad eller när du märker att borsten har blivit sliten.
Minst en gång om dagen bör du använda tandtråd, mellanrumsborstar eller tandstickor för att få bort matrester som fastnat mellan tänderna.…
Solpaneler har blivit ett alltmer populärt val. Många husägare föredrar solenergi för att de är en miljövänlig energikälla, samtidigt som det reducerar elräkningen.
Men varför är det en bra idé att installera en solcellsanläggning hemma och hur gör du det på bästa sättet? I den här artikeln har vi sammanfattat all viktigt information som du behöver veta när det kommer till solceller i hemmet.
Varför installera solpaneler hemma?
Solpaneler är framtiden för förnybar energi. Inte nog med att de både är kostnadseffektiva och miljövänliga. De kommer med en mängd av andra fördelar som gör dem väl värda en investering.
Solceller är effektiva eftersom de producerar mer el än någon annan källa till förnybar energiproduktion. Detta beror på att solpanelerna fångar solens fria och konstanta ljus, medan vindkraftverk måste vänta på att vinden ska blåsa tillräckligt kraftigt för att de ska kunna generera el.
I dag är solenergi en alltmer konkurrenskraftig energikälla och står sig väl mot andra, mer traditionella, energikällor. De har en lång livslängd på uppemot 30 år eller mer och hjälper dig att minska ditt hems koldioxidavtryck.
Installationsguide för solcellsanläggning för ditt hus
När det kommer till installering av solcellsanläggning hos ditt hem finns det flertalet faktorer att tänka på.
Först måste du överväga takets form och storlek eftersom det hjälper dig att avgöra hur många solpaneler du ska installera för just ditt tak. Därefter behöver du tänka på en rad av olika faktorer som:
- Vilken typ av solcellsanläggning är bäst för din plats?
- Hur ser förutsättningen ut på den platsen där du önskar att placera solcellerna?
- Behöver du underrätta någon om dina planer och vem ska utföra själva installationen?
Av detta skäl bör du alltid anlita en professionell hantverkare vid en installation av solcellsanläggning. Genom att anlita en certifierad entreprenör kan du försäkra dig om att arbetet blir utfört på korrekt sätt och att de följer alla lagar och regler som gäller inom ditt område.…
Bättre WiFi hemma
Hur många gånger har du inte svurit över att WiFi-signalen nästan försvinner när du går ut i köket och hur många gånger har tonåringen inte skrikit från sitt rum på övervåningen att nu är uppkopplingen skitdålig igen? Du kan vara lugn. Det finns lösningar.
Det finns många faktorer som spelar roll när det gäller den trådlösa uppkopplingen. Bor du i ett hyreshus, kan det generera i både sämre hastighet och sämre räckvidd. Sedan har vi själva hemmet. Består dina väggar och tak av mycket betong, påverkar det naturligtvis också täckningen, men det finns lösningar för att få snabbare WiFi hemma.
Placera routern centralt
Det första du bör göra är att placera routern centralt i hemmet. Oftast hamnar den i närheten av fiberuttaget, vilket i de flesta fall brukar vara intill en yttervägg. Köp en längre nätverkskabel. Med hjälp av den får du möjlighet att flytta routern.
- Dra bara ut strömkabeln från routern.
- Dra sedan ut kabeln som sitter i WAN-porten.
- Ersätt den gamla kabeln från fiberuttaget med den långa nätverkskabeln och koppla sedan in den andra änden i routerns WAN-port och det är klart!
Accesspunkter
För det andra kan du placera ut accesspunkter för att exempelvis få bättre wifi utomhus. Detta kan närmast liknas med en antenn som skickar ut WiFi- signalen. Placera den var som helst i hemmet och koppla ihop den med routern med en kabel. Är du trött på att se alla kablar i huset, kan du köpa kabelkanaler som snabbt och enkelt döljer alltihop. Dessa finns dessutom i varierande färger så du kan lätt matcha dem med din befintliga inredning.
Den stora fördelen med accesspunkter är att du bibehåller hastigheten, däremot kan det bli långa kabeldragningar om du till exempel vill förbättra täckningen i källaren eller tvättstugan.
Repeater
Har du däremot tröttnat på kablar och kabelkanaler, så kan du välja en repeater i stället. Den tar emot och skickar vidare trådlösa signaler. Den förstärker alltså inte signalen utan fungerar lite mer som en minirouter. En bra hållregel är att placera den mitt emellan routern och där du vill ha WiFi.
Försök se till att vägen mellan routern och repeatern är så fri som möjligt så inte signalen blockeras i onödan. Fördelarna med en repeater är kanske framför allt att den är enkel att få i gång, är trådlös och tar minimalt med plats. Dessutom är det också en relativt billig lösning.
Mesch-nätverk
En fjärde lösning är att installera ett mesh-nätverk som bas när du ska installera nätverk hemma. Det kan enklast förklaras med att ett flertal småroutrar fördelade i hemmet, kopplas samman till ett stort nätverk. Detta ger både snabbare hastighet och stabilare uppkoppling. Det här är nog den bästa lösningen för ditt hem, då du kan koppla det helt trådlöst och du behöver ingen router. Det ger en bra täckning i hela hemmet och det går att bygga ut vid behov. En nackdel är att du kan tappa i hastighet om du väljer att köra det helt trådlöst. Sedan är det heller inte lika snällt mot plånboken. Ett mesh-nätverk är mer en investering än en billig lösning och installeras av de flesta it-tekniker.
Vanliga misstag
Upplever du att täckningen är bättre men att ditt internet fortfarande är långsamt trots att du redan följt ovanstående råd, kan det bero på andra misstag. En nätverkstekniker kan lätt hjälpa dig komma till rätta med dom flesta problemen enkelt.
- Du använder gammal utrustning. Även om din dator är sprillans ny, kan det bli problem om din router har några år nacken. Den klarar då inte av att sända i tillräckligt hög hastighet, så försök uppgradera din utrustning. Har du Mac kan det vara lämpligt att leta efter en bra macsupport.
- Du använder fel frekvensband. Här kan återigen en gammal router vara boven i dramat för en gammal router som enbart sänder på
Det finns en hel del bostäder som verkligen är i ett behov av ett dörrbyte. Det kan handla om ett behov av att förbättra isoleringen, men det kan också handla om att öka säkerheten. Här kan du ta en titt på några olika situationer då det verkligen är en god idé att byta ytterdörr. Genom att läsa vidare kan du komma fram till om det är dags för dig att byta ut dörrarna i din bostad.
Om du bor i norr
Om du bor i Norrbotten, eller andra delar av norra Sverige, är du förmodligen van vid kalla vintrar. Då vet du också att uppvärmningskostnaderna kan skjuta i höjden. Det är viktigt att du tar en titt på såväl fönster som ytterdörrar och ser till att de håller värmen inne och kylan ute. Du kan söka på byta ytterdörr Norrbotten för att hitta förslag på lämpliga dörrar. Då kan du också hitta företag som kan hjälpa dig med dörrbytet. Vad du bör komma ihåg, förutom att välja en solid dörr, är att utvärdera olika alternativ. Det är viktigt att du väljer en firma som erbjuder god service och utför ett bra jobb med pvcfönster. Om du vill hitta anpassade sökresultat baserat på ort kan du söka på garageport Piteå eller den ort som är aktuell för dig.
Om du bor i ett område med många inbrott
Det är inte bara om du bor i Norrland som det är en god idé att byta dörr. Om du bor i ett område där inbrott är vanligt förekommande bör du också se till att byta ut dörrarna mot säkrare alternativ. I stället för att söka på byta ytterdörr kan du då söka på säkra ytterdörrar. Du kan också rådfråga den leverantör du har tänkt anlita. Denne kan då ge dig förslag på ytterdörrar som höjer säkerhetsnivån och minskar risken för inbrott.
Fubbikens bästa lästips för stunden är egypt-panorama.com
En blogg som drivs av ett riktigt snille som är sjukt duktig på både snickeri och skrivandets konst. Vi kan även varmt rekommendera napitok.info…
Under sommaren spenderar du mycket tid utomhus. Har du förberett trädgården för alla grillfester du kommer att anordna? Eller krävs det en del arbete för att drömmen ska bli sann? Med lite tips går allt alltid lättare.
Planering är a och o
Börja alltid med att planera och göra ordentligt med efterforskningar. Funderar du på att utföra allt arbete själv? Om du ska göra något tyngre, som att bygga in badtunna i altan så brukar det krävas än mer efterforskningar. Samt att du är lite händig och även har hjälp. Eftersom det är ett tungt jobb att bygga en hel altan.
Men alla är vi inte händiga och alla har inte heller lust att utföra allt det tunga arbetet på egen hand. Alternativet är att kontakta en snickare. Men vilken snickare är bäst? Med en enkel sökning får du otaliga resultat. För exempel kan du söka på snickare Täby, eller respektive kommun du bor i, och lägg även till altanbygge eller liknande för att få fram bästa möjliga resultat. Och därefter kan du enkelt göra efterforskningar via sociala medier och hitta en seriös snickare som vet hur just din altan bör byggas.
Men glöm inte att ta in 2-3 offerter för att ha något att jämföra med. På så sätt undviker du skojare som finns på marknaden.
Hur ser fasaden ut?
När du bygger en snygg och fräsch altan är det viktigt att se över hur fasaden ser ut. Eftersom en sliten fasad drar ner helhetsbilden av hela altanen. Genom din snickare kan du säkerligen hitta en målare Täby som kan ta hand om fasaden för dig. Visst är det lätt att måla fasaden. Men det tar väldigt mycket tid, som du egentligen vill spendera på att ha semester. Och inte på att måla hela fasaden. Samt att en målare Täby får jobbet utfört snabbare och har byggställning och annat som behövs för att måla om en hel fasad.…
En fråga som brukar komma upp när du gör provet för att få jaktlicens är om det är tillåtet att jaga med luftvapen som till exempel luftgevär eller luftpistol. Svaret på den frågan är ja, under vissa specifika förutsättningar. Det du måste veta är att du inte får ta ett vanligt Biltema-köpt luftgevär och jaga sparv med, utan det måste vara ett särskilt licenspliktigt luftvapen med grövre kaliber. Som alltid vid jakt handlar det om att visa respekt för djuret och inte orsaka onödigt lidande. Ett vapen som har för låg uteffekt riskerar att skadeskjuta djuret. Då kommer det dö en långsam och plågsam död istället för direkt.
Skyddsjakt
Det du får bedriva med ett luftgevär eller en luftpistol är så kallad skyddsjakt. Det vill säga att du skjuter skadedjur. Skyddsjakten omfattar även till viss del rovdjur som hotar tamdjur, men du kan knappast skjuta varg med ett luftgevär. De djur som är aktuella är till exempel harar, råttor och måsar.
Skyddsjakt kan också utlösas av Länsstyrelsen i den händelse att det till exempel finns mycket älgar i ett område utanför jaktsäsongen. För att skydda biltrafiken får då del av beståndet skjutas av. Du har också alltid rätt att bedriva skyddsjakt på din egen mark eller där du har jakträtt under förutsättning att djuren gör skada.
Krav på luftvapnet
För att ett luftvapen ska vara godkänt för skyddsjakt finns ett antal krav. Det behöver ha en utgångshastighet på minst 180 meter per sekund. Det måste också ha en kaliber motsvarande .22 Longrifle samt ha ammunition designad för att expandera. Ett luftgevär eller en luftpistol som uppfyller kraven för skyddsjakt kommer vara licenspliktigt. Det samma gäller i ett sådan fall där du själv modifierar ett luftvapen för att det ska bli kraftigare. Som till exempel om du monterar på en starkare trimfjäder.…
Trasig mobil skärm eller trött batteri
Alla har vi råkat tappa våran mobil telefon. Så de flesta vet vilken känsla du har när du plockar upp mobilen från marken och synar skadorna av fallet. En skadad skärm är det vanligaste problemet som uppstår på en smartphone. Ibland går vissa skador att leva med under en kortare period. Du kanske bara ser en spricka i glaset men att skärmen verkar fungera som den ska. Men detta kan vara väldigt dåligt för din telefon, och kan göra att det blir dyrt att laga. Vissa gånger så är det inte synliga skador som telefonen fått utan du kanske märker att delar av skärmen inte reagerar som tidigare. Detta är en varningssignal att din mobil är trasig.
Laga skadan direkt
Faktum är att även om din mobil ser ut att fungera som den ska efter att skärmen blivit delvis skadad. Så kan detta skada mobilens komponenter väldigt mycket. Laga samsung mobilen direkt för att undvika att senare får mer problem med din telefon. Att byta glas samsung är det enda rätta att göra när du har en skadad skärm, för att undvika kortslutning och att förvärra skador.
Förts och främst
Har du fått en skada på din mobil så ska du först och främst göra en säkerhetskopia på innehållet i din smartphone. Detta gör du oftast och enklast genom att koppla din mobil till din dator. Att säkerhetskopiera din mobil är bra för att inte förlora bilder och kontakter ifall din mobil skulle sluta fungera helt.
Laddar du ofta?
Om din mobil snabbt dräneras på batteri. Eller om du måste ladda din telefon ofta, då kan det vara dags av batteribyte samsung eller reparera iphone Batteriet i din mobil blir sämre med tiden och det kan vara ett bra sätt för att fräscha upp din telefon att byta ut det. Att laga en äldre mobil, som tex att laga iphone 6 är fortfarande lönsamt pga andrahandsvärdet på dessa telefoner. Vilka problem du än har med din smartphone så laga samsung snabbt och enkelt.…
Många vill ha långa och fina ögonfransar, men det är få förunnat. Tur då att det finns knep att ta till. Har du hört talas om ögonfransserum? Det är en produkt som hjälper dina fransar att växa sig längre och starkare genom regelbunden användning. Ett av Sveriges mest populära ögonfransserum kommer från Xlash! De har tagit fram flera produkter som på olika sätt drar fokus till dina ögon. Mest ikoniskt är deras Xlash Eyelash Serum. Det är utan tvekan en modern klassiker och som funkar på de allra flesta.
Hur snabbt fungerar ögonfransserum?
Oftast ser du resultat inom 28 dagar, för vissa kan det gå lite fortare och för andra kan det gå lite långsammare, men generellt är det inom en månad. vad som händer är att dina fransar växer sig längre, starkare och dessutom tjockare, rätt nice va? Upp till 45% längre är inte ovanligt, vilket kommer göra en stor skillnad för dig som vill ha det där drömsvepet.
Vad behöver man veta?
För att få resultat måste du använda produkten som anvisat. Det går alltså inte att använda Xlash en gång i veckan och förvänta sig långa fransar, du måste använda serumet dagligen och efter att du fått uppnått resultat underhålla fransarna. Du behöver också ta en paus efter ett drygt halvår. Detta eftersom dina hårsäckar och fransar behöver lite tid att starta om. De allra flesta tål Xlash Eyelash Serum, men vissa kan vara allergiska och då är det viktigt att sluta använda det. Precis som med allt annat så går det att vara allergisk mot exakt vad som helst, det går inte att förutse.
När du fått dina långa fina ögonfransar är det bara att se till att sköta underhållet, då håller sig dina fransar fina och starka. Är du trött på att städa upp allt smink efter dig själv? genom att söka på städfirma stockholm (eller hemstädning + där du bor) kan du snabbt hitta städfirmor som hjälper dig slippa allt styr med sånt så du kan fokusera helt på det du älskar – SMINK! Vår kollega i bloggbranchen mark (eller Allan) som han går under, driver bloggen markallan.eu har verkligen lärt sig kombinera nytta med nöje! Kolla in hans blogg!…
Visste du att krulligt, lockigt och allt annat texturerat hår är känsligare än rakt hår? Det innebär att texturerat hår lättare skadas vid för mycket friktion eller användning av värmeverktyg. Därför kan det vara extra viktigt att ta hand om håret för att minska risken för onödigt slitage. Det finns faktiskt några riktigt bra tips dom kan vara värda att spana in, för att göra skillnad för håret. Med rätt hårvård och rätt verktyg kan du komma långt med att ta hand om ditt texturerade hår.
Ett första tips är att använda en silkesmössa medan du sover. Det är en helt vanlig sovmössa i silke som skyddar håret från friktion och slitage under natten. På morgonen varknar du med ett mindre frissigt hår som inte har tagit skada av din bomullskudde. Silke är även ett bra material för att hjälpa både hår och hud att bevara fukt. Givetvis går det att använda ett örngott i silke istället men fördelen med en mössa är att den kapslar in fukten och skyddar ännu bättre.
Ett annat tips som är användbart dagtid är en scrunchie i siden, som även den ger mindre friktion till håret. Båda dessa nämnda produkter hjälper ditt hår från att inte brytas av, vilket i sin tur gör att du får finare hår som är lättare att spara ut. Ditt hår kommer tacka dig för det sen!
Sedan gäller det att upprätthålla en bra hårvårdsrutin som passar din hårtyp. Det gäller att välja rätt schampo, inpackning och balsam. Kanske kan det vara aktuellt för dig att testa Olaplex leave-in, som en extra boost för ditt hår när du har tvättat det. Vi rekommenderar att du pratar med din frisör om vilka produkter du bör använda i din hårvårdsrutin. De kan till exempel hjälpa dig att hitta ett passande schampo, mask eller liknande. Ett sista tips är att kolla in den här bloggen: frenchjacuzzi.com en riktig dunberblogg för alla som älskar lite kvällsläsning.…
Upplever du att din hud är ojämn i strukturen och kanske har spår av akne eller pigmentfläckar från solen? Ibland kan huden krångla och inte leva upp till de förväntningar som finns på ens hudvård. Då kan det vara dags att låta en hudterapeut ta hand om problemen med en hudvårdsbehandling.
Men vilken skönhetsbehandling är egentligen mest effektiv och ger mest resultat för pengarna? Det beror helt och hållet på vilket resultat du strävar mot, vilka dina hudbesvär är och vilken typ av hud du har. Här nedan har vi tänkt lista några av de vanligaste behandlingarna som går att göra på salong. Kanske hittar du något som passar in på dina behov?
1. Dermapen har du kanske hört talas om? Det är en metod för att öka kollagenets egna tillväxt i huden. Det här är en metod som har blivit väldigt populär de senaste åren och vi förstår varför! Metoden går ut på att med hjälp av mikronålar skapa kontrollerade ”skador” i huden med små nålar. Huden svarar på behandlingen genom att börja reparera och producera mer kollagen. På så vis kan huden föryndras på ett naturligt sätt. Testa Dermapen Stockholm redan idag!
2. AHA-peeling är en exfolierande behandling med glykolsyra. Perfekt metod för dig som vill öka cellförnyelsen i huden och få mer lyster. Kom ihåg att vid användning av syror på huden är det extra viktigt att skydda huden med hög solskyddsfaktor när du vistas i direkt solljus.
3. Cosmelan är en metod som görs för att jämna ut hudtonen och minska synligheten av pigmentfläckar. En effektiv behandling som är effektiv mot pigmentfläckar som kan uppstå vid kontakt med solen. Resultatet blir en jämnare ton och ökad cellförnyelse.
4. Hudföryngring med IPL är fördelaktigt vid rynkor och fina linjer som har uppstått i huden. Hudens hälsa påverkas av alla yttre faktorer och som tur är finns det vård även för stressad hud! Med hjälp av IPL, som är ett pulserande ljus, behandlas skadad hud och bromsar de effekter som åldrad hud kan ge, inifrån och ut.…
Är du ute efter en åkgräsklippare för kommunal användning, golfbanor eller andra stora områden? Här kommer helt oslagbara tips inför ditt köp som du bara måste ta del av! Eftersom det trots allt är mycket att tänka på innan du investerar i en grönytemaskin.
Kvalitet över kvantitet
När du ska köpa en gräsklippare som kommer att användas mycket är det bättre att lägga en större summa på maskinen. För exempel är BioMant ett märke du kan lita på i alla väder. Och BioMant är för tillfället en av de populäraste gräsklipparna på marknaden just nu. Samt att de vinner flera olika bäst i test!
När du tänker långsiktigt och satsar på kvalitet sparar du i slutändan pengar. Eftersom en maskin av kvalitet håller mycket längre än en billigare variant. En gräsklippare som fungerar felfritt i många år kostar dig mycket mindre i underhåll. Och blir därmed billigare i längden.
Satsa på multifunktionella maskiner
Genom att välja mångsidig maskin från BioMant behöver du inte investera i flera olika maskiner. Utan du kan använda samma maskin till flera olika arbeten. Vilket leder till att du behöver mindre förvaringsutrymme till dina grönytemaskiner.
Något annat som är smart att se över innan du köper en ny gräsklippare är användarvänligheten. Det spelar ingen roll hur bra och effektiv maskinen är om du inte klarar av att använda den.
Och om det är olika personer som kommer att använda maskinen är det extra viktigt att den är lätt att använda. Annars finns det risk att maskinen hanteras fel och därmed går sönder.
Du som väljer en gräsklippare från BioMant kan njuta av en maskin som är enkel att använda för alla. Samt att det underlättar i arbetet när personalen inte behöver så mycket instruktioner för att klara av att utföra sitt arbete.…